Hyvinvoinnin iltakoulu - Unesta ja unihäiriöistä
Ajankohta
27.2.2018
Paikka
Turun kaupunginkirjasto
Linnankatu 2, 20100 TURKU
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Luentosarjalla sukelletaan mielen ja aivojen moninaisuuteen sekä hyvinvointiin. Voiko omaa mieltä kehittää ja mitä ovat hyvän mielen taidot? Miksi ongelmista kannattaa puhua vaikenemisen sijaan? Mikä avuksi unettomuuteen?

Tule mukaan kuulemaan ja keskustelemaan.
Illat järjestää Mielenterveyden keskusliitto yhteistyössä Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset FinFami ry:n sekä Turun kaupunkikirjaston erityispalvelujen kanssa.

Unesta ja unihäiriöistä
Miksi nukumme. miten unta säädellään ja mitä sitten jos uni ei ota tullakseen?
Juha Markkula, psykiatrian erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, apulaislääkäri, TYKS psykiatrian klinikka

Kenelle: Kaikille mielen ja aivojen hyvinvoinnista kiinnostuneille
Aika: 27.2.2018 kello 17.30-19.00
Paikka: Turun pääkirjasto, Linnankatu 2, Studio-sali, Turku

Ei ennakkoilmoittautumista. Saliin sopii 80 henkilöä.