Toivon työpaja 2018, Iisalmi
Ajankohta
11.9.2018 - 13.9.2018
Paikka
Iisalmen kulttuurikeskus
Pohjolankatu 14, 74100 IISALMI
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
17.8.2018
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Valtakunnallinen mielenterveysneuvonta
Mielenterveyden keskusliitto
puh. 020 391 920
Merja Smahl
merja.smahl@mtkl.fi
puh. 046 851 2284
Henri Savolainen
henri.savolainen@mtkl.fi
puh. 046 851 4583
Iisalmen Mielenterveystuki
Harri Paasonen
harri.louhentupa@meili.fi
puh. 050 5336072
Toivon työpaja

Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.

Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.

Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta.

Paikka: Iisalmen kulttuurikeskus, Pohjolankatu 14, 74100 Iisalmi
Kurssipäivät: 11.-13.9 ja erikseen sovittava jatkopäivä
Kellonajat: 10.00-14.00
Ohjaajat: Merja Smahl, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 17.8 mennessä
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 24.8.
Huom! Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Kurssi järjestetään yhteistyössä paikallisen mielenterveysyhdistyksen, Iisalmen Mielenterveystuki ry:n, Savon mielenterveysomaiset ry:n ja Ylä-Savon SaTe mielenterveys- ja päihdepalveuiden kanssa

Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella