Toivon työpaja 2018, Tampere
Ajankohta
30.10.2018 - 1.11.2018
Paikka
Mielen ry Mielen avoin opisto
Åkerlundinkatu 2 A 3. krs., 33100 Tampere
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
10.10.2018
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Henri Savolainen
046 8514583
henri.savolainen@mtkl.fi
Pirjo Metsäranta
040 4624773
pirjo.metsaranta@mtkl.fi
Suvi Nousiainen
050 3237588
suvi.nousiainen@mielen.fi
Toivon työpaja

Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.

Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toisten samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.

Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta.

Paikka: Mielen ry, Åkerlundinkatu 2 A, 4. krs, 33100 Tampere
Kurssipäivät: 30.10-1.11 ja erikseen nsovittava jatkopävä
Kellonajat: 10.00-14.00
Ohjaajat: Pirjo Metsäranta ja Henri Savolainen, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 10.10 mennessä
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 5.10
Huom! Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Kurssi järjestetään yhteistyössä jäsenyhdistyksemme Mielen ry:n kanssa

Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella