Toivon työpaja 2018, Vaasa
Ajankohta
11.9.2018 - 13.9.2018
Paikka
Vaasan Seudun Yhdistykset ry
Korsholmanpuistikko 44, 2. krs, 65100 VAASA
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
18.8.2018
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Henri Savolainen
046 8514583, henri.savolainen@mtkl.fi
Pirjo Metsäranta
040 5624773, pirjo.metsaranta@mtkl.fi
Elisabeth Piri
040 8613145
Niina Topp
046 9224084, niina.topp@vaasansospsyk.fi
Toivon työpaja

Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.

Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.

Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta.

Paikka: Vaasan Seudun Yhdistysket ry, Korsholmanpuistikko 44, 2. krs, 65100 Vaasa
Kurssipäivät: 11.-13.9 ja erikseen sovittava jatkopäivä
Kellonajat: 10.00-14.00
Ohjaajat: Pirjo Metsäranta ja Henri Savolainen, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 18.8 mennessä
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 27.8.
Huom! Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Kurssi järjestetään yhteistyössä paikallisen mielenterveysyhdistyksen, Vaasan Mielenterveystoiminnan Tuki ry:n ja Vaasan seudun sosiaalipsykiatrisen yhdistyksen kanssa

Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella