Toivon työpaja 2018, Alavus
Ajankohta
11.6.2018 - 13.6.2018
Paikka
Kulttuurikeskus Alavus
Järviluomantie 3, 63300 Alavus
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
15.5.2018
Kohderyhmä
Työelämän ulkopuolella olevat mielenterveyskuntoutujat
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Henri Savolainen
046 8514583
henri.savolainen@mtkl.fi
Pirkko Haapa-aho
0440 544668
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan, mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toisten samoja kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voit tulla mukaan omana itsenäsi.
Ryhmässä on mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta.

Aika: Kokoonnumme päivittäin 11. - 13.6. klo 10 - 14.00
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan.
Paikka: Kulttuurikeskus Alavus, Kuulantie 6, 63300 Alavus
Ilmoittautuminen: 11.5.2018 mennessä.
Kurssi järjestetään yhteistyössä Viisiokuntien mielenterveysyhdistyksen kanssa.

Ilmoita hakulomakkeen "Lisätietoja" -kohdassa työpaikka.