Toivon työpaja 2018, Virrat
Ajankohta
23.10.2018 - 21.11.2018
Paikka
Virtain seurakuntatalo
Rantatie 9, 34800 VIRRAT
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
14.9.2018
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Henri Savolainen
kuntoutussuunnittelija
046 851 4583
henri.savolainen@mtkl.fi
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan, mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
 
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toisten samoja kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voit tulla mukaan omana itsenäsi.

Ryhmässä on mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta.


Aika: 23.-25.10.2018 kello 10-14 ja 21.11.2018 kello 10-14
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan.

Paikka: Seurakuntatalo, Rantatie 5, Virrat
Ilmoittautuminen: 14.9.2018 mennessä
Kurssi järjestetään yhteistyössä Virtain Mielenterveysyhdistys ry:n Virtain kaupungin ja Virtain seurakunnan kanssa.


Ilmoita hakulomakkeen "Lisätietoja" -kohdassa työpaikka.