Toivon työpaja 65+ ikäisille 2019, Turku
Ajankohta
29.1.2019 - 12.2.2019
Paikka
Turun Lähimmäispalveluyhdistys KOTIKUNNAS
Luolavuorentie 4, 20810 Turku
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
21.12.2018
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Kuntoutussuunnittelija Pirjo Metsäranta 040 5624773 tai
Projektikoordinaattori Helena Norokallio 044 0820213

Neuvontapuhelin 0203 91920
Kuntoutusneuvojat vastaavat ma, ti, to, pe klo 9 - 14 ja ke klo 9 - 16
*Keskiviikkoisin kuntoutusneuvojat vastaavat chatissa klo 12 - 15
Toivon työpaja 65+ ikäisille, TURKU
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemee yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.

Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toisten samoja asioita kokeneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voit tulla mukaan ihan omana itsenäsi.

Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville. Ensisijaisesti 65 -vuotta täyttäneille.
Kurssipäivät: Kokoonnumme kolme kertaa tiistaisin 29.1., 5.2. ja 12.2. Kurssiin sisältyy lisäksi yksi jatkopäivä, josta sovitaan erikseen kurssin alussa.
Kellonajat: Päivittäin kello 12 - 16
Mukaan mahtuu: 12 osallistujaa
Hae mukaan: Lähetä hakemus 21.12. mennessä:
Mielenterveyden keskusliitto
Pirjo Metsäranta
Verkatehtaankatu 4, 5. krs.
20100 TURKU
tai hae mukaan alla olevan linkin kautta
Mistä tiedän mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan 7.1. mennessä.
HUOM! Kurssilla tarjotaan päivittäin lounas ja iltapäiväkahvit.
Lisätietoja:
Kuntoutussuunnittelija Pirjo Metsäranta puh. 040 5624773 tai
Projektikoordinaattori Helena Norokallio puh. 044 0820213