Diabetes ja mieli 2019, Seinäjoki
Ajankohta
5.3.2019 - 16.5.2019
Paikka
Toimintojen talo
Kasperinviita 13, 60150 Seinäjoki
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
1.2.2019
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Kurssilla etsimme uusia näkökulmia arkeen. Pienilläkin asioilla on merkitystä hyvinvoinnin ja jaksamisen kannalta. Opimme herättelemään unelmia ja suunnittelemaan tulevaisuutta.

Etsimme keinoja, joilla saamme voimia jaksamiseen. Pohdimme yhdessä arjen selviytymistaitoja ja etsimme kadoksissa olleita voimavaroja.
Kurssilla puhutaan myös kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, sairauksien vaikutuksista arkeen sekä diabeteksen omahoidosta.
Keskustelemme lisäksi tunnetaidoista ja siitä, millaisia ajatuksia ja uskomuksia sinulla on itsestäsi. Huomaatko hyvän itsessäsi ja ympärilläsi?

Opettelemme luomaan itsellemme hyödyllisiä verkostoja: Mihin voisin osallistua, jotta en jäisi kodin seinien sisälle? Entä mistä saan apua, jos tarvitsen?
Kurssilla jaamme ja kuulemme toistemme kokemuksia.

Paikka: Toimintojen talo, Kasperinviita 13, 60510 Seinäjoki
Kurssipäivät:5.-7.3., 16.-18.4. ja 14-16.5.2019
Kellonajat: 9.00-15.00
Ohjaajat: Henri Savolainen, Mielenterveyden keskusliitto ja diabeteshoitaja Anneli Jylhä, Diabetesliitto
Kenelle: Henkilöille, jotka ovat psyykkisen sairauden vuoksi poissa työelämästä tai opinnoista ja joilla on 2-tyypin diabetes sekä halu löytää uusia näkökulmia arkeensa
Muoto: Kurssilla käydään kotoa käsin
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 1.2. mennessä
Laita mukaan hakemukseen vapamuotoinen hoitotahon suositus sekä diabeteksen hoitotiedot.
Hakulomake ja lisätiedot: pirkko.toivonen@diabetes.fi tai 050 310 6610
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnasta ilmoitetaan hakijoille viimeistään 19.2.
HUOM! Kurssi sisältää lounaan ja kahvit. Matkakuluja ei korvata.

Kurssin järjestävät yhteistyössä Mielenterveyden keskusliitto ja Diabetesliitto.