Toivon työpaja - alle 29 vuotiaat, Vantaa
Ajankohta
7.3.2019 - 25.4.2019
Paikka
Ohjaamo Vantaa
Lummetie 2 B, 01300 VANTAA
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
11.2.2019
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Terhi Kimmelma-Paajanen
040 572 9119 tai terhi.kimmelma-paajanen@mtkl.fi
tai
Neuvontapuhelin 0203 91920, ma-pe klo 10-15 tai chat ti-to 12-15
"Olen lukossa. Sain toivoa avaimen löytymisestä ja oljenkorsia tulevaa varten."
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"

Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.

Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.

Paikka: Ohjaamo Vantaa, Lummetie 2 B, 01300 Vantaa
Kurssipäivät: 7.3 / 14.3 / 21.3. ja 25.4.
Kellonajat: 12:00-15:00
Ohjaajat: Terhi Kimmelma-Paajanen, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille alle 29-vuotiaille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä.
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan viimeistään: 11.2.
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 18.2.
Huom! Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Yhteistyössä: Vantaan Ohjaamo ja Onni -hanke

Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella.

Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Terhi Kimmelma-Paajanen
Mielenterveyden keskusliitto
Malmin kauppatie 26, 4krs.
00700 Helsinki