Toivon työpaja +65 -vuotiaille, Iisalmi
Ajankohta
2.4.2019 - 2.5.2019
Paikka
Ravintola Raatihuone
Kauppakatu 22, 74100 IISALMI
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
8.3.2019
Kohderyhmä
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry
Lisätiedot
Merja Smahl
046 851 2284 tai merja.smahl@mtkl.fi
tai
Neuvontapuhelin 0203 91920, ma-pe klo 10-15 tai chat ti-to 12-15
"Olen lukossa. Sain toivoa avaimen löytymisestä ja oljenkorsia tulevaa varten."
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"

Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?

Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.

Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.

Paikka: Ravintola Raatihuone, Kauppakatu 22, 74100 Iisalmi
Kurssipäivät: 2.4 / 4.4 / 8.4. ja 2.5.
Kellonajat: 10:00-14:00
Ohjaajat: Merja Smahl, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille yli 65 -vuotiaille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan viimeistään: 8.3
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 15.3.
Huom! Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Yhteistyössä: Paikallinen mielenterveysyhdistys Iisalmen mikelenterveystuki ry, Ylä-Savon SOTE kuntayhtymä, Aikuispsykiatrinen klinikka

Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Merja Smahl
Järjestökeskus Majakka/
Mielenterveyden keskusliitto
Microkatu 1, F-osa, 1. krs
70210 Kuopio
Postiosoite: PL 1188, 70211 Kuopio