Keinoja omaan hyvinvointiin 2017, Oulu
Ajankohta
6.9.2017 - 25.10.2017
Paikka
Mielenvireys ry
Isokatu 41 A 25, 90100 OULU
 
Viimeinen ilmoittautumispäivä
25.8.2017
Kohderyhmä
Ensisijaisesti eläkkeellä oleville mielenterveyskuntoutujille, jotka kaipaavat uusia haasteita ja sisältöä arkeen sekä uusien ihmisten tapaamista
Järjestäjä
Mielenvireys ry
Lisätiedot
Hanna Kosonen
041 545 8177
hanna.mielenvirey@gmail.com
Taru Valta
050 439 2999
taru.valta@attendo.fi
Kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti eläkkeellä oleville mielenterveyskuntoutujille, jotka kaipaavat uusia haasteita ja sisältöä arkeen sekä uusien ihmisten tapaamista.
Aika: keskiviikkoisin kello 12.00-13.30
Paikka: Mielenvireys ry, Isokatu 41 as 25, 5. krs, 90100 Oulu
Kurssin tavoitteena on oman elämän asiantuntijuuden vahvistaminen, lisätä rohkeutta toimia uusissa tilanteissa sekä tarjota keinoja omien voimavarojen hahmottamiseen.
Ilmoittautumiset 25.8.2017 mennessä:
Hanna Kosonen / Mielenvireys ry
041 548 5177
hanna.mielenvireys@gmail.com
Taru Valta / Attendo
050 439 2999
taru.valta@attendo.fi
Kurssi järjestetään yhteistyössä Attendon ja Mielenterveyden keskusliito ry:n kanssa.

OHJELMA
06.09 Kurssin aloitus ja pelisäännöt
13.09 Vertaisuus
19.09 Millaista kuntoutuminen voi olla
27.09 Voimavarat
04.10 Unelmien äärellä
11.10 Unelmatyöskentelyn purku
18.10 Tulevaisuuteen suuntautuminen
25.10 Kurssin päätös